Coordonnées des Ressources
1. Distinguer la médecine fonctionnelle de la médecine intégrative
et de la médecine par le mode de vie (lifestyle medicine)........................334
Natasha Azrak, experte de la santé fonctionnelle
Site web : https://universvital.com/
Facebook : https://www.facebook.com/NatashaAzrak
Instagram : https://www.instagram.com/natashaazrak
Youtube (Plusieurs vidéos éducatifs gratuits) : https://www.youtube.com/natashaazrak
Courriel : sante@universvital.com
Cadeau gratuit de mes recettes préférées : https://uv.universvital.com/recettes/
Dre Catherine Bouchard, médecin de famille, médecine fonctionnelle et intégrative
Site web : https://cliniquemedicaledesillery.com/
Facebook : https://www.facebook.com/Dre-Catherine-Bouchard-MD-101682771779112
2. Le shinrin-yoku (la sylvothérapie) : les bienfaits
des arbres et de la nature..................................................................................338
Bernadette Rey, spécialiste en shirin-yoku
Site web : https://www.shinrin-yoku-quebec.org/bio
Facebook : https://www.facebook.com/shinrinyokuquebec/
Instagram : https://www.instagram.com/shinrinyokuquebec/
Courriel : bernadette@shinrin-yoku-quebec.org
3. La neurostimulation : la thérapie par champ électromagnétique
pulsé (PEMFT)........................................................................................................342
Pr Jocelyn Toy, spécialiste en neurostimulation
Site web : https://cliniquesneuroviesante.com/
Facebook : https://www.facebook.com/stimulationmagnetiquedelacapitale/
Instagram : https://www.instagram.com/cliniqueneuroviesante/?hl=fr
Courriel : info@cliniquesneuroviesante.com
Numéro de téléphone : (581) 443-3201
4. Le earthing ou grounding (mise à la terre) : se connecter
à la terre en marchant pieds nus......................................................................346
Laurence Turcios, guide certifié par l’ANFT
Site web : https://www.slowtrails.earth/
Facebook : https://www.facebook.com/SlowtrailsForestandNaturetherapy
5. La jardinothérapie ou l’hortithérapie : cultiver la vie...................................348
Cheney Creamer, président du conseil, Canadian Horticultural Therapy Association
Site web : https://www.chta.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/CanadianHorticulturalTherapyAssociation
Instagram : https://www.instagram.com/chta.ca/
6. Prendre une « cancercation »...........................................................................349
Vincent Lauzière, président et conseiller en assurance collective chez Groupe Solar.
Site web : https://www.groupesolar.com/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lt-consultants-actuariat-assurance-et-rentes-collectives/
Courriel : vincent.lauziere@groupesolar.com
Numéro de téléphone: (819) 244-7920
9. Rire et s’en donner à coeur joie !.......................................................................353
Linda Leclerc, fondatrice de l’École du yoga du rire et co-auteur du livre “Le Yoga du Rire” publié ches Guy Trédaniel Éditeur
Site web : https://www.yogadurire.com/#popup-pageload
Facebook : https://www.facebook.com/ecoleduyogadurire/
Instagram : https://www.instagram.com/lindahahasister/ (Même identifiant pour TikTok où les gens trouveront des vidéos pour rire avec elle)
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/linda-leclerc-21933b4/
Courriel : info@yogadurire.com
YouTube: www.youtube.com/ecoleduyogadurire
Numéro de téléphone : (819) 210-5057
11. Vivre ses émotions : sortir du piège du positivisme à outrance.............356
Clarisse Defer, psychologue, Maisonneuve-Rosemont
12. Magasiner en ligne (mais pas trop !)................................................................358
Dre Stéphanie Léonard, psychologue et fondatrice de Bien avec mon corps
Site web : drestephanieleonard.com
Facebook : https/www.facebook.com/profile.php?id=100063491225112
Site web : bienavecmoncorps.com
Facebook : https://www.facebook.com/vivreavecsoncorps/
Instagram : https://www.instagram.com/BienAvecMonCorps/
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCjP4Nl1NsewaIehEFKiCqSg
Faire un don à l’organisme Bien avec mon corps : https://bienavecmoncorps.com/faire-un-don/
15. (Tenter de) contrer le chemo brain..................................................................364
Janie Guimond, ergothérapeute
Courriel : jguimond.ergo@gmail.com
Expertise pour d'autres problématiques telles le syndrome post-commotionnel et la douleur chronique. Séances par visioconférence possibles.
17. L’aromathérapie : utiliser les bienfaits des huiles essentielles...............368
Aude Gelli, auteure, aromatologue, sophrologue, conférencière et formatrice en aromathérapie
Site web : sophrologie-arras.fr
Facebook : https://www.facebook.com/AudeGelli.sophro
Instagram : https://www.instagram.com/aude_gelli/
YouTube : https://www.youtube.com/@audegelli
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/aude-gelli-sophrologue/
Courriel : sophro.arras@gmail.com
Numéro de téléphone : 06-02-38-69-08
18. S’exprimer tout en couleurs..............................................................................373
Manon Lavoie, autrice du livre Créer le meilleur de soi et du carnet Cultiver une vie inspirée (éditions Druide, 2017), coach certifiée en créativité et en psychologie positive, fondatrice de M comme Muses
Site web : mcommemuses.com
Facebook : https://www.facebook.com/mcommemusescoaching/
Instagram : https://www.instagram.com/mcommemuses/
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC7WZsRLIlEF9qklX5IhR6XA
20. Libérer ses émotions par la création : tenir un journal créatif.................376
Audrey Turcotte, animatrice certifiée en Journal créatif®, fondatrice de Audrey Turcotte art et épanouissement créatif
Site web : https://audreyturcotte.com/
Facebook : https://www.facebook.com/audreyturcotteAEC/
Instagram : https://www.instagram.com/27audreyturcotte/
Courriel (fa: info@audreyturcotte.com
Ateliers et accompagnement virtuel possible
Anne-Marie Jobin, fondatrice du Centre de formation en Journal créatif
Site web : https://journalcreatif.com/
Facebook : https://www.facebook.com/journal.creatif.centre.formation
Instagram : https://www.instagram.com/journal.creatif
YouTube : https://www.youtube.com/user/EcoleLeJetdAncre
Courriel : info@journalcreatif.com
Numéro de téléphone : (450) 372-4669
Nombreux ateliers en ligne disponibles.
21. Avoir confiance en notre équipe et connaître nos droits.........................380
Merci à Catherine Régis, avocate et professeure titulaire de la Faculté de droit de l’Université de Montréal, titulaire de la Chaire de recherche du Canada sur la culture collaborative en droit et politiques de la santé.
23. L’acupression : le soulagement au bout des doigts...................................384
Alain Paradis, thérapeute enregistré en acupression Jin Shin Do. (acupression.ca).
Site web : https://acupression.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/acupression.ca/
Instagram : https://www.instagram.com/alain_paradis_acupression/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alain-paradis-7bb1502b/
Courriel : aparadis@acupression.ca
Numéro de téléphone : (514) 207-7338
27. L’endermologie : une technique à découvrir................................................391
Marie-France Huard, endermothérapeute sénior spécialisée en soins péri-opératoires en cancer du sein
Site web : Marie-France Huard
Facebook :https://www.facebook.com/mariefrancehuardendermotherapeute
LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/mfhuardmassotherapeute/
Courriel : info@endermomfhuard.ca
Numéro de téléphone : (438) 394-8091
28. Méditer en pleine conscience..........................................................................393
Marie Ève Lécine, professeure de méditation et fondatrice de Let It Be méditation
Site web : https://letitbemeditation.com/
Facebook : https://www.facebook.com/letitbemeditation/
Instagram : https://www.instagram.com/letitbemeditation/
Soudcloud : https://soundcloud.com/marieeve0912
Courriel : info@letitbemeditation.com
Merci à Merci à Clarisse Defer, psychologue, l’Hôpital Maisonneuve-Rosemont à Montréal.
Laurence Mercier, enseigne la méditation et la vie en pleine conscience. Elle enseigne également le Yuan Qi Gong de l’école Ren Xue, un autre outil puissant pour le mieux-être.
Site web: www.laurencemercier.ca
Facebook: https://www.facebook.com/laurence.meditation.fr
Instagram: https://www.instagram.com/laurence.mercier_phd/
Youtube: https://www.youtube.com/user/laurencemeditation
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/laurence-mercier-phd-726475/
Insight Timer: https://insighttimer.com/laurencemercier
29. Prendre soin de notre santé buccale..............................................................397
Dre Aya Endo, dentiste généraliste
Centre Dentaire Paris Loft
Site web : https://www.dentisteparisloft.com/notre-equipe/
Courriel : info@dentisteparisloft.com
Numéro : (514) 288-8484
Dre Céline Messier, parodontiste, pratique privée à Joliette et Saint-Jérôme
Courriel : drcelinemessierparodontiste@gmail.com
Facebook : https://www.facebook.com/parodontistecelinemessier
30. L’art-thérapie : créer pour se révéler, se déposer, se rétablir..................400
Audrey-Anne Frenette, art-thérapeute
Site web : https://aatq.org/membres/audrey-anne-frenette/
Facebook : https://www.facebook.com/arttherapieaudreyannefrenette
Courriel : aafrenette.at@gmail.com
Numéro : 819-282-7250
Service d’art-thérapie pour adolescents et adultes offert en personne à Gatineau et en télépratique (à distance)
31. Prendre soin de notre peau pendant et après les traitements...............405
Nancy Coursol, fondatrice de Dermarom, spécialisée en esthétique oncologique
Site web : https://dermarom.com/
Facebook : https://www.facebook.com/dermarom/
Instagram : https://www.instagram.com/dermarom/?hl=fr
Courriel : info@dermarom.com
Numéro : (438) 399-7272
Merci à Dre Ève-Lyne Marchand, radio-oncologue, l’Hôpital Maisonneuve-Rosemont à Montréal.
32. Le Qi Gong : la médecine chinoise accessible.............................................408
Marie-Claude Rodrigue, enseignante de Qi Gong et cofondatrice du centre Fragments libres
Site web : https://fragmentslibres.com/
Facebook : https://www.facebook.com/FragmentsLibresQigong
Courriel : info@fragmentslibres.com
Numéro : (514) 527-6067
33. L’ostéopathie pour prévenir et soulager.......................................................410
Pour avoir pris soin de moi et ce, depuis des années :
Clinique Spinal St-Joseph
Site web : https://www.spinalmouvement.com/ost%C3%A9opathes
Facebook : https://www.facebook.com/centresspinalmouvement
Instagram : https://www.instagram.com/spinalmouvement/
Courriel : spinalstjoseph@gmail.com
Numéro : (514) 271-1711
34. Reconnaître les impacts psychologiques de la maladie
sur l’individu et le couple....................................................................................412
Vincent Quesnel, sexologue clinicien et psychothérapeute
Site web : https://vqsexologue.com/
Numéro : (514) 465-4704
35. Considérer l’impact des traitements sur la santé sexuelle......................417
Aïcha Myriam Diarra, physiothérapeute au Centre de santé pelvienne de Kinatex
Facebook : https://www.facebook.com/kinatexcentredesantepelvienne
Instagram : https://www.instagram.com/monvestibule/
Courriel : aicha.myriam.diarra@kinatex.com
Numéro : 514-697-1141
36. La musicothérapie : les bienfaits de la musique pendant un cancer....420
Hélène Gaudreau, MA, MTA, NMT-F, musicothérapeute neurologique
Courriel : helene.gaudreau@gmail.com
Numéro : 438-884-0391
37. La perte de cheveux et les soins capillaires
avant et après les traitements..........................................................................423
Guillaume Rosa, trichologiste certifié IAT et formateur
Site web : https://pro.laboratoirenature.com/
Manon Beauregard, spécialiste en trichologie
Site web : https://www.boutiqueiaso.com/
Facebook : https://www.facebook.com/iasobonnets
Instagram : https://www.instagram.com/iaso_bonnets/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/manon-beauregard-61801731/
Courriel : info@boutiqueiaso.com
Numéro : (450) 338-9900
Consultation virtuelle et gratuite
38. Les casques réfrigérants : garder ses cheveux en chimiothérapie.......427
Sophie Truesdell-Ménard, fondatrice gardetescheveux.org
Site web : https://gardetescheveux.org/
Facebook : https://www.facebook.com/search/top?q=garde%20tes%20cheveux
Groupe de discussions sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/199883352355289
Instagram : https://www.instagram.com/gardetescheveux/
Courriel : info@gardetescheveux.org
Penguin Cold Caps Québec
Site web : https://www.penguincoldcaps.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/penguincoldcapscanada
Instagram : https://www.instagram.com/penguincoldcapscanada/?hl=fr
Courriel : quebec@penguincoldcaps.ca
39. Choisir des bonnets et des prothèses capillaires......................................433
Manon Beauregard, spécialiste en trichologie
Site web : https://www.boutiqueiaso.com/
Facebook : https://www.facebook.com/iasobonnets
Instagram : https://www.instagram.com/iaso_bonnets/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/manon-beauregard-61801731/
Courriel : info@boutiqueiaso.com
Numéro : (450) 338-9900
Consultation virtuelle et gratuite
41. Vivre l’ayurvéda : trouver l’équilibre entre le corps, l’esprit
et l’âme et entre l’individu et son environnement.......................................437
Laurelou Hélie, praticienne en ayurvéda, enseignante et massothérapeute
Site web : https://lesdakinis.com/
Facebook : https://www.facebook.com/laurelouhelieayurveda
Courriel : massotherapie.laurelou@live.ca
42. La sonothérapie : les sons et les vibrations
comme outil thérapeutique...............................................................................440
Valérie Beaulieu-Paquette, sonothérapeute
Site web : https://www.valeriebeaulieu.com/
Facebook : https://www.facebook.com/valeriebpaquette
Instagram : https://www.instagram.com/valerie_soundhealing/?hl=fr-ca
Courriel : valeriesoundhealing@gmail.com
Emmanuel Compte, sonothérapeute
Site web : https://medson.net/emmanuel-comte/
43. Les fréquences sonores pour accompagner notre détente...................441
Jimmy Thériault, sonothérapeute et spécialiste des bols d’Himalaya
Site web : https://sereniteparleson.com/
Facebook : https://www.facebook.com/SereniteParLeSon/
Courriel : info@sereniteparleson.com
44. La technique de libération émotionnelle EFT tapping
(Emotional Freedom Technique)......................................................................443
Sophie Truesdell-Ménard
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sophie-truesdell-m%C3%A9nard-780054173/?originalSubdomain=ca
45. Bien s’assurer et penser à sa santé financière............................................446
Jasmine Marcoux, comptable professionnelle agréée (MBA, CPA)
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jasmine-marcoux-mba-cpa-4940391/
Justin Cormier, LL.M. Fisc., conseiller en sécurité financière,représentant en épargne collective
Site web : https://www.finaplus.ca/
Courriel : justin.cormier@finaplus.ca
Numéro (450) 668-2781
46. Les bienfaits du cannabis médical..................................................................452
Dre Andreea Bosneaga, anesthésiste spécialisée en douleur chronique et cannabis médical
Site web : https://naturemedic.ca/equipe/
Facebook : https://www.facebook.com/cliniquenaturemedic
Courriel : info@naturemedic.ca
Numéro : (819) 588-1205
47. (Essayer de) déjouer les bouffées de chaleur..............................................455
Véronique Bourbeau, naturopathe agréée, herboriste clinicienne
Site web : https://www.cliniqueintegrative.com/
Courriel : veroniquebourbeau@yahoo.ca
48. Apprivoiser le silence et la solitude................................................................458
Cléo Maheux, entrepreneure
Site web : https://www.hypercroissance.com/
Facebook : https://www.facebook.com/hypercroissance
Instagram : https://www.instagram.com/hypercroissance/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/hypercroissance/
Courriel : info@hypercroissance.com
Balado : https://www.hypercroissance.com/balados
49. La sophrologie : une pédagogie de vie..........................................................460
Halim Tazi, sophrologue
Espace Thérapeutique Orléans Être au meilleur de soi-même.
Ateliers de groupe - consultation individuelle
Sessions pour personnes atteintes de cancer et leurs proches (OQPAC*)
Site web : www.espacetherapeutiqueorleans.ca
Facebook : https://facebook.com/EspaceTherapeutiqueOrleans
Courriel : halim_tazi@videotron.ca
Numéro : (418) 922-7089
(*) www.oqpac.com
Numéro : (418) 529-1425
50. Surveiller nos yeux...............................................................................................464
Dre Ramina Nissan, optométriste
Site web : https://opticien.optical-center.fr/556-optical-center-montreal-laurier-ouest
Numéro : (514) 277-4144
52. Pratiquer le yoga adapté : une reconnexion
douce et bienveillante.........................................................................................465
Lise Thibeault, professeure de yoga spécialisée en yoga oncologique
Site web : https://www.lisethibeaultyoga.com/
Facebook : https://www.facebook.com/lisethibeaultyoga/
Instagram : https://www.instagram.com/lisethibeault_yoga/?hl=en
54. L’art du tarot : une pratique simple et accessible
pour faciliter la compréhension de soi...........................................................471
Vanessa DL, praticienne en art du tarot
Site web : https://vanessadl.com/
Facebook : https://www.facebook.com/vanessadlmtl
Instagram : https://www.instagram.com/_vanessadl/
Courriel : info@vanessadl.com
55. Le lymphoedème : la prévention et l’intervention........................................474
Michel Eid, massothérapeute agréé
Site web : https://physioextra.ca/
Courriel : michel.eid@physioextra.ca
Numéro : 1 (855) 743-9872
56. Le tatouage au service de l’oncologie...........................................................479
Dre Cathie Guimond, chirurgienne
Site web : https://www.centresereconstruire.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/centresereconstruire
Courriel : info@centresereconstruire.ca
Numéro : (438) 527-7346
57. Choisir ses fruits et ses légumes.....................................................................481
Isabelle Huot, docteure en nutrition
Site web : https://www.isabellehuot.com/
Facebook : https://www.facebook.com/isabellehuotdocteureennutrition
Instagram : https://www.instagram.com/isabelle_huot/
58. L’hypnothérapie : une voie prouvée et éprouvée........................................482
Merci au Dr Christian Boukaram, médecin spécialisé et Clarisse Defer, psychologue, Hôpital Maisonneuve-Rosemont à Montréal.
59. Cancer du sein : choisir une bonne prothèse
et un soutien-gorge adapté...............................................................................486
Dre Cathie Guimond, chirurgienne
Site web : https://www.centresereconstruire.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/centresereconstruire
Courriel : info@centresereconstruire.ca
Numéro : (438) 527-7346
61. Connaître le gui.....................................................................................................490
Dre Gillian Flower, NDA
Site web : https://thechi.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/TheCentreforHealthInnovation
Instagram : https://www.instagram.com/thechi.ca/?hl=en
Courriel : info@thechi.ca
Numéro : (613) 792-1222
62. Boire de l’eau pure................................................................................................492
Imane Lahlou, ND.A
Site web : http://imanelahlou.com/
Facebook : https://www.facebook.com/imanelahlousanteglobale/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/public-profile/in/imane-lahlou-283945163
Courriel : info@imanelahlou.com
Numéro : (418) 264-4982
63. L’homéopathie : aider l’organisme dans sa quête
d’un nouvel équilibre............................................................................................494
Mathieu Bourbonnais, homéopathe
Site web : http://espacehomeopathie.com/ www.cliniqueintegrative.com
Facebook : https://www.facebook.com/mathieu.bourbonnais.98
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/mathieu-bourbonnais-5368a44/
Courriel : mat.bourbon@gmail.com
Numéro : (514) 677-0478
64. La massothérapie : des techniques reconnues..........................................497
Magdalena Ulanecka, massothérapeute
Fondation Virage
Site web : https://www.viragecancer.org/
66. L’accompagnement intégratif en oncologie
par l’entremise de la naturopathie...................................................................501
Véronique Bourbeau, naturopathe agréée herboriste clinicienne
Site web : https://www.cliniqueintegrative.com/
Courriel : veroniquebourbeau@yahoo.ca
67. Doser son énergie grâce à l’ergothérapie.....................................................504
Michèle Bélanger, ergothérapeute
LinkedIn: http://linkedin.com/in/michèle-bélanger-24087538
Courriel : mbelanger.mb@gmail.com
68. L’infrathérapie et les saunas à infrarouge lointain (far infrared)..............507
Marlène Boudreault, ND.A.
Courriel : naturopathe@marleneboudreault.com
Numéro : 450-672-3568
Visionnez sa conférence TEDxQuébec “La science dans notre assiette : une avenue contre le cancer ?” https://www.youtube.com/watch?v=2x9Q7lxTUis
69. L’activité physique : bouger pour être et rester en santé !.......................511
Julie Graham, kinésiologue spécialisée en oncologie
Site web : https://kinik.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/kinik.kinesiologues
Instagram : https://www.instagram.com/kinikkinesiologues
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/juliemsgraham/
Courriel : julie@kinik.ca
Numéro : 450-500-0769
70. Se questionner sur la vitamine C.....................................................................516
Véronique Bourbeau, naturopathe agréée, herboriste clinicienne
Site web : https://www.cliniqueintegrative.com/ www.cancer360.com www.masantemeshormones.com
Courriel : veroniquebourbeau@yahoo.ca
71. L’acupuncture intégrée au parcours oncologique.....................................524
Andréane Talbot, acupunctrice
Instagram : https://www.instagram.com/atalbot.ac/
Courriel : atalbot.ac@gmail.com
Judith Sheldler, acupunctrice et formatrice
Site web : https://www.judithacupuncture.com/
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100064088889942
Courriel : info@judithacupuncture.com
Numéro : (514) 318-0581
Guillaume Gagnon, “mon” acupuncteur
Site web : https://www.spinalmouvement.com/
Facebook : https://www.facebook.com/centresspinalmouvement
Instagram : https://www.instagram.com/spinalmouvement/
Courriel : spinalstjoseph@spinalmouvement.com
Numéro : (514) 271-1777
Ann-Christine Kérouac, “mon” acupunctrice
Site web : https://www.acupuncturekerouac.com/
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100057543696088
Instagram : https://www.instagram.com/kerouac_acupuncture/?igshid=neu9uxa1esu1
Courriel : acupuncturekerouac@gmail.com
Numéro : (514) 586-7283
72. La phytothérapie : contribuer à sa santé grâce aux plantes....................527
Johanne Fontaine, herboriste-thérapeute accréditée
Site web : https://www.johannefontaineherboriste.com/
Facebook : https://www.facebook.com/andreane.talbot/
Courriel : jfherboriste@gmail.com
Numéro : (450) 275-1302
73. La respiration consciente ou breathwork :
respirer pour se reconnecter............................................................................530
Annie Langlois, fondatrice de L’Essence du Souffle, formatrice en respiration consciente, autrice (Ma retraite yoga à la maison – Éditions
Cardinal, 2017, Voyage au coeur de soi – Éditions Cardinal, 2019), enseignante en yoga (hatha, vinyasa, kundalini), méditation et libération des traumas (Bio dynamic breath & trauma release, somatic Experiencing)
Site web : https://annielanglois.com/
Facebook : https://www.facebook.com/annielangloisyoga
Instagram : https://www.instagram.com/annielangloisyoga/
Youtube: https://www.youtube.com/@anniebreathwork
Courriel : info@annielanglois.com
75. Saluer le soleil : l’importance de la vitamine D.............................................534
Dre Gillian Flower, NDA
Site web : https://thechi.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/TheCentreforHealthInnovation
Instagram : https://www.instagram.com/thechi.ca/?hl=en
Courriel : info@thechi.ca
Numéro : (613) 792-1222
76. S’alimenter comme un athlète..........................................................................536
Alexia de Macar, Ph. D., nutritionniste sport et performance, qui accompagne bon nombre
d’athlètes olympiques et de haut niveau, cofondatrice de Dare to Fuel Performance
Site web : https://alexiademacar.com ; https://daretofuelperformance.com
Facebook : https://www.facebook.com/alexiaperformancenutrition ; https://www.facebook.com/daretofuelperformance
Instagram : https://www.instagram.com/alexia_performancenutrition ; https://www.instagram.com/daretofuelperformance/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexia-de-macar-9b328a156 ; https://www.linkedin.com/company/dare-to-fuel-performance/
Courriel : alexiademacar@gmail.com
Jennifer Abel
Site web : https://olympique.ca/team-canada/jennifer-abel/
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100044222689885
Instagram : https://www.instagram.com/jennabel91/?hl=fr
77. La cohérence cardiaque : respirer pour mieux vivre..................................539
Dr David O’Hare, auteur de Cohérence cardiaque 365 (Thierry Souccar, 2011)
Site web : https://www.coherenceinfo.com/
78. S’accorder des micropauses............................................................................541
Michèle Bélanger, ergothérapeute
LinkedIn: http://linkedin.com/in/michèle-bélanger-24087538
Courriel : mbelanger.mb@gmail.com
79. Cultiver la connexion du coeur, s’en remettre à son intelligence............542
Katrina Besner, entrepreneure de coeur, leader HeartRise, rassembleuse de communautés, maman consciente et cofondatrice de Expo Yoga & bien-être
Site web : https://www.lerayon.ca/
Site web : https://expoyoga.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/lerayonparkatrinabesner/
Instagram : https://www.instagram.com/katrinabesner/?hl=fr-ca
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/katrina-besner-2524b4/?originalSubdomain=ca
80. Le journaling ou l’écriture thérapeutique : s’aider avec des mots..........545
Phédia Gottot, spécialiste en coaching et développement
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/ph%C3%A9dia-gottot-03a4692/
Courriel : gottotphedia@gmail.com
81. L’apprentissage facilité par les chevaux :
une expérience transformatrice......................................................................549
Anouk Lorie, M.Sc., MBA, coach et facilitatrice certifiée en apprentissage facilité par
les chevaux, elle-même en rémission d’un cancer, ayant radicalement transformé sa vie à la suite de son expérience de coaching avec les chevaux, et fondatrice de Wásábi Coaching & Leadership
Site web : https://www.wasabicoaching.com/
Facebook : https://www.facebook.com/wasabicoaching
Instagram : https://www.instagram.com/lorieanoukwasabicoaching
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anouk-lorie-wasabicoaching
Courriel : info@wasabicoaching.com
Numéro : +1-(450) 340-0535
82. La lithothérapie : l’énergie des pierres et des cristaux..............................552
Mélissa Beloin, lithothérapeute, naturopathe, massothérapeute et propriétaire de la boutique Les Christaux de Mélissa
Site Web : https://lespierresetcristaux.com/
Facebook : https://www.facebook.com/lescristauxdemelissa
Instagram : https://www.instagram.com/lescristauxdemelissa
Courriel : melissa@lespierresetchristaux.com
Numéro : (819) 679-1886
83. Comprendre l’effet Warburg et l’alimentation cétogène..........................556
Dre Èvelyne Bourdua-Roy et Sophie Rolland, neuroscientifique, coautrices de plusieurs ouvrages sur le jeûne et l’alimentation (Le Grand livre du jeûne, Pratico Édition, 2021 ; Cétogène, Pratico Édition, 2022 et Renverser le surpoids et le diabète de type 2, Thierry Souccar, 2020). Elles sont respectivement fondatrice et directrice de la clinique intégrative Reversa. Elles offrent plusieurs programmes en ligne pour aider les gens à améliorer leur santé métabolique.
Site web : http://solutions-sante.ca/
84. Les chakras : l’anatomie énergétique.............................................................564
Véronique Dumont, directrice de l’Institut du développement de la personne et animatrice des programmes de formation et des ateliers
Site web : https://www.idp.qc.ca/
Facebook : https://www.facebook.com/idp.site.officiel
Courriel : info@idp.qc.ca
Numéro : (450) 242-1961
85. Le reiki et le toucher thérapeutique : des techniques
énergétiques en milieu hospitalier..................................................................569
Julie Barrette, maître reiki qui enseigne la technique et pratique l’accompagnement holistique depuis plus de 15 ans
Facebook : https://www.facebook.com/barrettejulie
87. Polarité, Body talk, magnétisme, PBA, Access Bars, Quantum-touch,
réflexologie et autres pratiques énergétiques............................................573
Terryann Nikides, fondatrice de La Retraite urbaine et une des rares praticiennes certifiées au Québec.
Site web : https://www.leurbanretreat.com/
Courriel : leurbanretreat@gmail.com
Numéro : (514) 575-7037
Julie Ramos, praticienne en Access Bars®.
Courriel : ramosjulie1100@gmail.com
Janick Valiquette
Site web : https://www.lessignesdelavie.com/
Facebook : https://www.facebook.com/lessignesdelavie/
Instagram : https://www.instagram.com/lessignesdelavie/
Courriel : info@janickvaliquette.com
88. Découvrir le Ho’oponopono : une philosophie de vie hawaïenne..........576
Maria-Elisa Hurtado-Graciet, praticienne reconnue, une des références mondiales en Ho’oponopono, conférencière, formatrice et auteure de plusieurs livres et outils sur le sujet
Site web : https://eli-pono.com/
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100063455951358
Courriel : maria-elisa.hurtado@wanadoo.fr
89. La zoothérapie : la complicité des animaux..................................................580
Audrey Desrosiers, zoothérapeute, formatrice, autrice du livre Au bout du museau, la révolution zoothérapeutique (Éditions de l’Homme, 2022)
Site web : https://www.auboutdumuseau.com/
Facebook : https://www.facebook.com/auboutdumuseauzootherapie
Instagram : https://www.instagram.com/auboutdumuseau/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/audrey-desrosiers-89253b28/
Courriel : auboutdumuseau@gmail.com
Numéro : (514) 923-5497
90. Les cils, les sourcils et les cours de maquillage
pré et post-chimiothérapie...............................................................................583
Jessica Manzo, cofondatrice et propriétaire du salon de maquillage Divine & Sybèle à Montréal
Site web : https://www.divineetsybele.com/fr/
Instagram : https://www.instagram.com/divineetsybele_mtl/?hl=fr
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jessica-manzo-9182b45a/?originalSubdomain=ca
Courriel : divineetsybele@gmail.com
Numéro : (514) 842-2555
91. Prendre soin de notre santé digestive...........................................................587
Imane Lahlou, ND.A
Site web : http://imanelahlou.com/
Facebook : https://www.facebook.com/imanelahlousanteglobale/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/public-profile/in/imane-lahlou-283945163
Courriel : info@imanelahlou.com
Numéro : (418) 264-4982
92. S’informer sur le jeûne dans un contexte de cancer.................................594
Dre Èvelyne Bourdua-Roy et Sophie Rolland, neuroscientifique, coautrices de plusieurs ouvrages sur le jeûne et l’alimentation (Le Grand livre du jeûne, Pratico Édition, 2021 ; Cétogène, Pratico Édition, 2022 et Renverser le surpoids et le diabète de type 2, Thierry Souccar, 2020).
Elles sont respectivement fondatrice et directrice de la clinique intégrative Reversa. Elles offrent plusieurs programmes en ligne pour aider les gens à améliorer leur santé métabolique.
Site web : http://solutions-sante.ca/
94. Les jus et les smoothies : d’autres façons de manger
ses fruits et ses légumes...................................................................................605
Isabelle Huot, docteure en nutrition
Site web : https://www.isabellehuot.com/
Facebook : https://www.facebook.com/isabellehuotdocteureennutrition
Instagram : https://www.instagram.com/isabelle_huot/
95. Cultiver sa résilience...........................................................................................608
Caroline Bolduc, M.Sc., travailleuse sociale
Site web : https://www.carolinebolduc.com/
Facebook : https://www.facebook.com/carolinebolducts
97. Lorsque l’art, la culture et la médecine s’allient en milieux de soins.....614
Julie Théberge, A/R/Tographe (de l’anglais artist, researcher, teacher), candidate au doctorat sur mesure Art et Médecine à l’Université Laval et coordonnatrice de la Division BleuCiel à la Chaire de recherche et d’innovation en médecine d’urgence (CISSS-CA, Ulaval, Dessercom).
Site web : Julie: https://headache24.bandcamp.com/ Chaire de recherche: https://www.medecineurgence.ca/
Facebook : Julie: https://www.facebook.com/julie.theberge.39 Chaire de recherche: https://www.facebook.com/MedecineUrgence
Instagram : Julie: https://www.instagram.com/julie.p.theberge/?hl=fr
LinkedIn : Julie: https://www.linkedin.com/in/julie-th%C3%A9berge-152726176/
Chaîne Youtube: Chaire de recherche: https://www.youtube.com/@chairederechercheenmedecin7847/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=0
Courriel : julie.p.theberge@gmail.com
Varia
Soizic Lafay, coach
Coach de vie, psychologue et facilitatrice à l'intelligence collective spécialisée pour les femmes en rémission d'un cancer
Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100077492883014&mibextid=ZbWKwL
Insta :
https://instagram.com/soiziclafaycoach?igshid=ZDdkNTZiNTM=
LinkedIn :
https://www.linkedin.com/in/soizic-lafay-b3224b138/
Notes : Consultations individuelles à distance (Europe ou Canada/En Français uniquement); Coaching post cancer, dès la fin des traitements; (Re)Connaissance de soi/(Re)Prise de pouvoir/Comprendre son "pour quoi"; Rdv de contact gratuit; Accompagnements pluridisciplinaires de groupes à Montréal (courant 2023); Co-animatrice du podcast "À la santé du Cancer"; Créatrice du podcast "De Rémission en Résilience" (courant 2023).
Émilie Gauthier, coach
Émilie Gauthier est une coach holistique qui aide ses clients à retrouver une santé autant physique, que psychologique et qu’émotionnelle.
Elle est certifiée en santé intégrative avec une spécialisation en santé hormonale, en santé du côlon, en hypersensibilité et en cancer du sein.
TikTok : @emiliecoachsante
Instagram : https://www.instagram.com/emilie.coach.sante/
Facebook : https://www.facebook.com/emiliecoachsante
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